Zapomínáte, kam jste dali klíče? Máte pocit, že vám myšlenky ubíhají rychleji než dříve? Čeká vás zkouškové období či důležitá prezentace? S podobnými výzvami se denně setkává každý. A právě v takových případech přichází ke slovu ginkgo biloba, váš parťák pro lepší paměť, soustředění a duševní pohodu. Pokud vás navíc trápí studené nohy a ruce, ginkgo bude pro vás to pravé!
Co to je ginkgo?
Ginkgo biloba, česky jinan dvoulaločný, je unikátní strom, označovaný jako „živoucí fosilie“. Původ ginkgo biloby sahá až do prvohor a dnes se přirozeně vyskytuje hlavně v Číně. Jde o statný strom dorůstající do výšky 40 metrů a dožívající se až 4000 let. Ginkgo poznáte snadno, charakteristickým znakem jsou zvláštní vějířovité listy. V tradiční čínské medicíně se ginkgo používá již tisíce let a doplňky stravy s ginkgo extraktem dnes patří mezi nejznámější a také nejoblíbenější. Z ginkga se používá pouze standardizovaný extrakt z listů, který je bohatý na flavonoidy a terpenoidy. Listy a plody ginkgo biloby obsahují silný kontaktní alergen, a proto se k domácímu použití nevyužívají! Ginkgo je velmi odolný vůči škůdcům i vlivům prostředí, což dokládá skutečnost, že tento mimořádný strom přežil dokonce i atomový útok na Hirošimu, který zničil téměř vše živé v okruhu několika kilometrů. V Hirošimě dodnes u chrámů rostou stromy ginkgo biloby, kde byly původně vysazeny. Gingko biloba se stal symbolem dlouhověkosti, síly, naděje a obnovy.
Proč užívat ginkgo?
Svoji obrovskou oblibu si extrakt z ginkgo biloby získal díky schopnosti podpořit paměť, mentální výkonnost a duševní pohodu. To ale zdaleka nejsou všechny benefity, které ginkgo biloba má.
-
Ginkgo pro kognitivní funkce mozku studentů i seniorů (paměť, koncentrace, pozornost, řečové funkce, rychlost myšlení a schopnost pochopení informací).
Zkouškové období, prezentace, multitasking, málo spánku… Pracující a studenti toho zvládají opravdu hodně a není žádným tajemstvím, že i mozek potřebuje podporu, nejlépe tu přírodní, která prospívá celkovému zdraví. Ginkgo biloba podpoří aktivitu mozku, paměť, soustředění a psychickou pohodu, a to zejména v případech, kdy nevíte, co dřív. Zařaďte ginkgo do vaší denní rutiny a poznejte, proč si tato rostlina získala tolik příznivců. Jak již bylo řečeno, ginkgo je skvělou volbou i v seniorském věku. Spojení mentálního tréninku a přírodní podpory mozkových funkcí, jako je ginkgo biloba, může být skvělým způsobem, jak udržet mozek svěží a aktivní. Pokud chcete tip na dárek nejen pro seniora, doporučujeme křížovky a ginkgo. Křížovky nejsou jen zábavou do kavárny nebo čekárny, ale jsou mentálním posilováním, které aktivuje různé části mozku. Když je navíc doplníte o pravidelné užívání kvalitního doplňku stravy s ginkgo bilobou, děláte pro svůj mozek maximum. Nevíte-li, čím vašeho příbuzného v seniorském věku potěšit, darujte doplněk stravy GinkoPrim MAX, protože i v pokročilém věku „to může pálit“!
Máte neustále studené nohy a ruce, a to i přesto, že v pokoji máte příjemné teplo? I vám může užívání ginkgo biloby přinést užitek! Ginkgo biloba podporuje žilní oběh a periferní mikrocirkulaci krve zejména v oblasti mozku, očí a uší. Aktivní látky obsažené v extraktu ginkgo tak působí nejen na mozkové funkce, ale i na periferní části těla, ve kterých udržuje správnou mikrocirkulaci drobných cév a kapilár a tím prokrvení okrajových částí těla (rukou a nohou). Standardizovaný extrakt je vhodný pro osoby trpící pocitem studených rukou a nohou, které často souvisí s vyšším věkem.
Udržet si duševní rovnováhu, svěží paměť a klidnou mysl je možné i ve zralém věku. Nevěříte? Zkuste ginkgo! Se stárnutím přichází mnoho změn, a ne všechny vítáme s úsměvem. Můžeme si začít všímat, že zapomínáme jména, hůře se soustředíme nebo nás více ovlivňuje stres. Naštěstí existují přírodní cesty, jak mozek i psychiku podpořit a ginkgo biloba je jednou z osvědčených. Gingko biloba pomáhá udržovat paměť a kognitivní funkce.
Ginkgo biloba může přispívat k udržování zdraví očí a uší tím, že podporuje periferní krevní oběh, zejména v oblasti očí a uší. Dobrý sluch a ostrý zrak jsou pro kvalitu života zásadní, a právě správné prokrvení těchto smyslových orgánů hraje klíčovou roli. Pravidelné užívání ginkga může být přínosné například při únavě očí po dlouhé práci na počítači, nebo jako součást péče o smysly v rámci zdravého stárnutí.
Ginkgo není jen rostlina pro paměť! Díky svým antioxidačním vlastnostem pomáhá chránit buňky celého těla před škodlivými volnými radikály. Volné radikály vznikají přirozeně při metabolismu nebo působením vnějších vlivů (stresu, znečištěného ovzduší, UV záření či nezdravé stravy, užívání léků). Pokud jich je v těle příliš, mohou poškodit buňky, urychlit stárnutí a narušit správné fungování organismu. Právě proto hrají antioxidanty zásadní roli v ochraně zdraví. Ginkgo biloba obsahuje flavonoidy a terpenoidy, látky s antioxidační aktivitou. Pomáhají chránit buňky a tkáně před oxidačním stresem způsobeným volnými radikály, tím mohou přispívat k minimalizaci poškození buněk, které následně způsobuje známky stárnutí. Díky tomu je ginkgo komplexním přírodním pomocníkem, nejen pro mysl, ale i pro celkovou vitalitu organismu.
.aspx)
Ginkgo biloba je považována za žijící fosilii, dochované zkameněliny potvrzují existenci tohoto stromu již před 270 miliony lety.
Jak užívat ginkgo biloba?
Doplňky stravy s obsahem ginkgo biloby patří k těm nejoblíbenějším. Užívání standardizovaného extraktu z ginkgo biloby je bezpečné a výskyt nežádoucích účinků je vzácný. Využívá se jen extrakt, který je určen pouze pro dospělé. Při užívání buďte trpěliví a vyčkejte, pozitivní změna se může objevit obvykle za cca 4–6 týdnů. V případě, že užíváte některé léky, pozor na možné interakce, zejména u léků na ředění krve! Vždy se doporučuje konzultace s ošetřujícím lékařem ohledně užívání doprovodných doplňků stravy. V případě jakýchkoliv pochybností se vždy poraďte s ošetřujícím lékařem či lékárníkem.
Jak vybrat ten správný doplněk stravy obsahující ginkgo?
Rozhodli jste se, že ginkgo vyzkoušíte? Skvělé! V tom případě vám poradíme, jak vybrat ten správný doplněk stravy s obsahem ginkgo. Na co si dát při výběru pozor, aby produkt fungoval tak, jak má?
Kvalitní doplňky obsahují standardizovaný extrakt ginkgo biloba, což znamená, že obsah účinných látek (flavonoidů a terpenoidů) je přesně daný a kontrolovaný. Hledejte označení např. „extrakt 50:1“ nebo „obsahuje 24 % flavonoidů a 6 % terpenoidních laktonů“.
Některé doplňky obsahují pouze stopová množství ginkgo biloby. Zaměřte se proto nikoliv na cenu, ale na množství.
Ginkgo často najdete v kombinaci s hořčíkem, vitaminy skupiny B, ženšenem nebo kofeinem.
Váháte, zda koupit tablety, nebo kapky? Záleží na preferenci, ale tablety a tobolky mají přesnější dávkování a delší trvanlivost.
Zvolte produkt od známého a ověřeného výrobce s dobrými referencemi, který na trhu není žádným nováčkem.
Pro koho je ginkgo vhodné?
Ginkgo užívají jak studenti během zkouškového období, lidé pracující v profesích vyžadujících zvýšenou pozornost, tak i senioři. Pokud jste v produktivním věku a pozorujete, že paměť a další kognitivní funkce jako např. pozornost, rychlost myšlení, schopnost chápat informace či řečové funkce, začínají trochu pokulhávat, zkuste ginkgo! Doplňky stravy s obsahem ginkgo biloby ocení všichni, kteří potřebují podpořit mozkové funkce nebo je udržet co nejdéle v té nejlepší formě. A víte, že na ginkgo nedají dopustit také ti, kteří trpí pocitem studených rukou a nohou? Spektrum účinků ginkgo biloby je opravdu široké. Extrakt z ginkgo biloby má i antioxidační účinky. Podporuje vychytávání volných radikálů, které mohou být příčinou projevů stárnutí. A pokud jste dnes opět hledali klíče a nemohli si vzpomenout na to správné slovo, možná je na čase vyzkoušet GinkoPrim MAX od Walmarku!
.aspx)
Ginkgo biloba, přírodní způsob podpory kognitivních mozkových funkcí, ať je vám dvacet nebo šedesát!
Závěrem:
Proč užívat doplněk stravy GinkoPrim MAX?
-
Ginkgo biloba podporuje aktivitu mozku a přispívá k mentální výkonnosti.
-
Ginkgo biloba pomáhá udržovat paměť, koncentraci a duševní pohodu s přibývajícím věkem.
-
Ginkgo biloba podporuje žilní oběh a periferní mikrocirkulaci krve (zejména v oblasti mozku, očí a uší.
-
Magnesium (hořčík) přispívá ke správné nervové, svalové a mentální funkci.
Jak vybrat kvalitní doplněk s obsahem ginkgo biloby?
-
Standardizovaný extrakt (24 % flavonoidů, 6 % terpenoidů).
-
Kombinace s hořčíkem, vitaminy B nebo ženšenem.
-
Jasně uvedené dávkování a složení.
-
Ověřený a kvalitní výrobce jako je Walmark a GinkoPrim MAX, který obsahuje 24 % flavonoidů, 6 % terpenolaktonů) a je obohacen o hořčík (magnesium).
Kvalitní standardizovaný výtažek z Ginkgo biloby pro podporu aktivity mozku najdete v doplňku stravy GinkoPrim MAX ze Žluté řady Walmark!
Jak hodnotí doplněk stravy GinkoPrim MAX naši zákazníci?
„GinkoPrim Max má za mě skvělé složení a snadno se užívá. Zlepšilo se mi prokrvení končetin, a i paměť a koncentrace. Výborné pro studenty ve zkouškovém období. Já budu v užívání přípravku pokračovat dál a určitě doporučím známým.“ Ester
„Tablety užívám dva týdny a super. Lépe se soustředím, dovedu se lépe vyjádřit, nehledám slova. Nemám tak studené ruce a nohy, což je taky super. Vypíchnout bych chtěla velikost tablet – některé doplňky stravy jsou opravdu velké, tyto se snadno polykají. Za mě super.“ Adéla
„S tímto doplňkem stravy jsem byla spokojená především pro jeho přírodní složení. Po pár dnech užívání pozitivně hodnotím zlepšení koncentrace a nižší míru zapomínání. Mně osobně chyběla příchuť tabletek, což ale na účinek nemá vliv. Za sebe mohu doporučit.“ Jana
Získejte doplňky stravy Walmark zcela zdarma!
Chcete vyzkoušet doplňky stravy Walmark zdarma? Sledujte nás na Facebooku a Instagramu, kde o doplňky stravy Walmark soutěžíme.
Walmark jsou doplňky stravy. Doplňky stravy nejsou určeny jako náhrada pestré a vyvážené stravy.
Zdroje:
https://www.neurologiepropraxi.cz/pdfs/neu/2018/88/07.pdf
https://www.solen.cz/pdfs/lek/2006/03/10.pdf
https://www.solen.cz/pdfs/med/2018/88/05.pdf
https://www.solen.cz/pdfs/lek/2022/04/09.pdf
https://www.pharmanews.cz/clanek/pamet-nekdy-nas-podrzi-a-nekdy-necha-ve-stychu/
https://www.pharmanews.cz/clanek/aloe-vera-ginkgo-biloba-a-echinacea/
https://www.pilulka.cz/ginkgo-biloba/na-spravnou-funkci-mozku
https://www.neurologiepropraxi.cz/pdfs/neu/2018/88/06.pdf
https://www.lekarna.cz/clanek/ginkgo-biloba/
https://www.lekarnickekapky.cz/leky/doplnky-stravy/ginkgo-biloba-k-cemu-je-mozne-ho-vyuzit.html
https://www.medicinapropraxi.cz/pdfs/med/2018/88/06.pdf
https://www.euclekarna.cz/blog/ginkgo-biloba-jak-je-mozne-ji-vyuzit
https://www.manutea.cz/ginkgo-biloba-x2v10080
Autor: Mgr. Denisa Salvová