Helpline: 800 141 141
Váš seznam je prázdný

Jak to funguje?

- Najděte na našich stránkách nejvhodnější produkty pro sebe a své blízké
- Přidejte je do svého seznamu
- Až budete mít na seznamu vše, co potřebujete, přejděte do partnerského eshopu, kde si zvolíte počet kusů a objednávku dokončíte.

Váš seznam je prázdný. Prohlédněte si naše produkty a vyberte si ty nejlepší pro podporu svého zdraví.

Magazín

Bolí vás svaly po cvičení? Trénujte efektivněji

Hodně lidí věří tomu, že když se druhý den po tréninku sotva postaví na nohy, protože je bolí každý sval, jedná se o důkaz, že cvičili správně, je přece zdravé dát si pořádně do těla. Bolest svalů však nelze obecně považovat za měřítko kvalitního tréninku.

Téma:
  • bílkoviny
  • fit
  • chia
  • luštěniny
  • sport;
  • svalstvo
  • únava
  • zdravé svačinky
  • zdravý životní styl
Celý článek

S vlákninou je život mnohem lehčí

Neobsahuje žádné vitaminy, minerály či jiné potřebné živiny a není ani zdrojem energie. Je tvořena pouze nestravitelnými složkami, které se nacházejí v obilovinách, ovoci a zelenině, a naším žaludkem a střevy prochází prakticky v nezměněné podobě. Proč je

Téma:
  • bílkoviny
  • lecithin
  • lněné semínko
  • luštěniny
  • omega-3
  • quinoa
  • recepty
  • zdravá zelenina
  • zdravé svačinky
Celý článek

Jak si udržet mozek ve formě

Jste poslední dobou hodně unavení, obtížně se soustředíte nebo máte pocit, že zapomínáte mnohem častěji než dřív? Možná je to tím, že svému mozku nedáváte to, co potřebuje. S čokoládovou tyčinkou nebo šálkem silného espresa dlouho nevystačíte. Abyste si u

Téma:
  • bílkoviny
  • lecithin
  • mozek
  • sacharidy
Celý článek

Chybí vám železo? Zařaďte červené potraviny

Jste v poslední době často unavení? Máte věčně ledové ruce a nohy, snadno se zadýcháte a dokáže vás vytočit i naprostá maličkost? Na vině může být stres, podobné příznaky však často provázejí také chudokrevnost způsobenou nedostatkem železa.

Téma:
  • bílkoviny
  • luštěniny
  • ryby
  • železo
Celý článek

Zaostřeno na břišní tuk

Nadváha a obezita je velké téma současné vyspělé civilizace. Jedna oblast však může být z hlediska tuku matoucí. Břicho. Tuk se totiž může ukládat i mezi orgány a tam je škodlivý dvojnásob. Proto ani zdánlivě hubení lidé by tuto oblast neměli podceňovat.

Téma:
  • bílkoviny
  • recepty
  • tuk
  • zdravý životní styl
Celý článek

Nori – japonská superstar mezi mořskými řasam

Nori je jednou z nejrozšířenějších mořských řas. Mořské řasy obsahují o deset až dvacet procent více minerálních látek než suchozemská zelenina. Obohaťte ní svůj jídelníček. Inspirovat se můžete třemi základními recepty na sushi, kterým tato mořská řasa v

Téma:
  • bílkoviny
  • mořské řasy
  • nori
  • pro vegetariány
  • zdravá zelenina
Celý článek

To nejlepší z našeho magazínu