telephone Helpline: 800 141 141
Přihlásit / Registrovat
Váš seznam je prázdný

Jak to funguje?

- Najděte na našich stránkách nejvhodnější produkty pro sebe a své blízké
- Přidejte je do svého seznamu
- Až budete mít na seznamu vše, co potřebujete, přejděte do partnerského eshopu, kde si zvolíte počet kusů a objednávku dokončíte.

Váš seznam je prázdný. Prohlédněte si naše produkty a vyberte si ty nejlepší pro podporu svého zdraví.

Magazín

Filtrovat podle témat: Filtrovat:
Jak snídat zdravěji?

Jak snídat zdravěji?

Odcházíte ráno z domova na lačno? To děláte velkou chybu. Zdravá a vyvážená snídaně pozitivně ovlivní celý váš následující den. Doplní živiny, nastartuje metabolismus a dodá tolik potřebnou energii. Když se ráno nasnídáte, zabráníte také tomu, že vás dopo

Téma:
  • vitaminy
  • zdravá zelenina
  • zdravé svačinky
  • zdraví
  • zdravý životní styl

Publikováno: 03 led 2023

Celý článek
Nedostatek B12 nejvíc ohrožuje vegany

Nedostatek B12 nejvíc ohrožuje vegany

Rozhodli jste se, že od základu změníte svůj jídelníček a pečlivě si hlídáte příjem bílkovin, tuků a sacharidů? Zastoupení těchto makroživin ve stravě je samozřejmě velmi důležité, mnozí ale někdy v honbě za zdravou životosprávou opomíjejí některé neméně významné minerály a vitaminy, které jsou pro tělo naprosto nezbytné. Jedním z nich je vitamin B12 (kobalamin), jehož deficit hrozí zejména těm, kteří nekonzumují žádné živočišné výrobky.

Téma:
  • vitaminy
  • zdraví
  • zdravý životní styl

Publikováno: 20 kvě 2019

Celý článek
Chraňte svůj zrak i na horách

Chraňte svůj zrak i na horách

Určitě to znáte… Vyjedete z města, nad kterým se vznáší šedivá mračná pokrývka, a po několika kilometrech stoupání se ocitnete uprostřed nefalšované zimní krásy. Nekonečné bílé pláně, půvabně ojíněné keře a stromy a záplava třpytivého sněhu, po kterém v paprscích horského slunce tančí tisíce maličkých stříbrných zrcátek. Obrázek jako vystřižený z pohádkové knížky, který dojímá až k slzám.

Téma:
  • oči
  • sport;
  • únava
  • vitaminy
  • zdraví
  • zdravý životní styl

Publikováno: 07 led 2019

Celý článek
Omládněte díky superpotravinám

Omládněte díky superpotravinám

Většina z nás je zvyklá pohlížet na jídlo především jako na zdroj živin – tuků, bílkovin a sacharidů – aniž bychom brali v potaz i jeho další vlastnosti. Přitom existuje celá řada potravin, jejichž pravidelná konzumace podporuje tělesné i duševní zdraví, a dokonce působí jako omlazující elixír. Mnohé z nich máme na dosah ruky. Tak proč nevyužít úžasný potenciál, který se skrývá doslova v každém soustu?

Téma:
  • vitaminy
  • zdravá zelenina
  • zdravé svačinky

Publikováno: 24 zář 2018

Celý článek
Kouříte? Doplňujte vitamin C!

Kouříte? Doplňujte vitamin C!

Jestliže pravidelně kouříte, měli byste zvýšit přísun některých živin, především vitaminu C, který si náš organismus nedokáže vyrobit sám, takže je nutné přijímat ho ve stravě. Fyziologická potřeba tohoto vitaminu se zvyšuje nejen s rostoucím věkem, ale také při různých onemocněních, zvýšené fyzické či psychické zátěži a dále při aktivním nebo pasivním kouření.

Téma:
  • vitaminy

Publikováno: 21 srp 2018

Celý článek

To nejlepší z našeho magazínu

Copyright © 2019 Walmark a.s. - všechna práva vyhrazena