Helpline: 800 141 141
Váš seznam je prázdný

Jak to funguje?

- Najděte na našich stránkách nejvhodnější produkty pro sebe a své blízké
- Přidejte je do svého seznamu
- Až budete mít na seznamu vše, co potřebujete, přejděte do partnerského eshopu, kde si zvolíte počet kusů a objednávku dokončíte.

Váš seznam je prázdný. Prohlédněte si naše produkty a vyberte si ty nejlepší pro podporu svého zdraví.

Magazín

Udržujte své svaly v kondici

Zdravé tělo přináší radost. Být v kondici neznamená svaly vyrýsované do posledního detailu a schopnost udělat na počkání 200 kliků. Být v kondici znamená mít spoleh na své pohyby a radost z nich. Doběhnutí autobusu nezpůsobí infarkt ale úsměv na tváři. Jak své svaly dostat do formy a udržet je tam?

Téma:
  • fit
  • sport;
  • svalstvo
  • zdravá záda
  • zdraví
  • zdravý životní styl
Celý článek

Zdravá páteř = zdravé tělo

Stoupněte si před zrcadlo a pořádně se na sebe podívejte. Jak vypadají vaše záda? Jsou rovná? Nehrbíte se? Nevystrkujete břicho příliš dopředu? Špatné držení těla je přirozeným důsledkem ochablých svalů kolem páteře a také hlavní příčinou toho, proč nás o

Téma:
  • svalstvo
  • únava
  • zdravá záda
Celý článek

Odpíchněte se k lepší kondici

Jaro je ideálním obdobím na procházky a toulky rozkvetlou a prosluněnou přírodou. Rádi byste toho využili, ale bolí vás klouby, případně trpíte nadváhou a delší chůze vám dělá problémy? Vezměte si na pomoc hůlky a vyzkoušejte nordic walking. Tento nenároč

Téma:
  • cvičení rukou
  • dechové cvičení
  • svalstvo
  • zdravá záda
Celý článek

Pět tipů pro vaše spokojená záda

Chcete vědět, jak si udržet páteř ve správné poloze a předcházet bolesti zad? Přečtěte si našich pět tipů, díky kterým budou vaše záda i vy spokojenější.

Téma:
  • fit
  • zdravá záda
Celý článek

To nejlepší z našeho magazínu