Dialevel
Unikátní a vysoce kvalitní kombinace výtažku ze skořice a chrómu pro normální hladinu cukru v krvi, obohacená o kyselinu alfa-lipoovou. Tento výrobek je vhodný pro osoby, které chtějí udržet normální hladinu cukru v krvi.
Skořice je koření získané z vnitřní části kůry skořicovníku (Cinnamomum cassia). Je již po tisíce let vysoce ceněná pro celou řadu prospěšných vlastností. Například přispívá k udržení normální hladiny glukózy v krvi.
Chrom je stopový prvek, který hraje řadu úloh v lidském těle. Je zapotřebí pro správný metabolismus makronutrientů, jako jsou sacharidy a lipidy, navíc pomáhá udržovat normální hladinu glukózy v krvi.
Kyselina alfa-lipoová (ALA) se někdy také nazývá vitamín B13. ALA je mastná kyselina, která působí v mitochondriích. Je obsažena v mase a minimálně v některém ovoci / zelenině.
Naše tipy, jak udržet normální hladinu cukru v krvi:
Regulace hmotnosti
- Pokud máte nadváhu, zkuste zhubnout 5% až 10% své tělesné hmotnosti.
Cvičení
- Provádějte mírnou pohybovou aktivitu po dobu 30 - 60 minut (nejméně pět dní v týdnu), jako je jízda na kole, plavání nebo rychlá chůze.
Výživa
- Zdravě se stravujte – potraviny (zejména celozrnné) o odpovídajícím obsahu tuků a sacharidů s nízkým glykemickým indexem. Omezte počet kalorií, velikosti porce (jezte pravidelně, 5krát denně), cukr a škrobové sacharidy. Dávejte přednost potravinám bohatým na vlákninu, které vám pomohou cítit se sytý a přitom toho nesníst mnoho.