Energie a soustředění

Cítit se svěže a soustředěně, to je předpoklad úspěšného dne. Každý má však období, kdy se cítí unavený a bez energie. Když vám život naservíruje rychlé tempo, nenechte se rozhodit a doplňte ty správné vitaminy, minerály a bylinné extrakty pro podporu energie a soustředění. S doplňky stravy ze Žluté řady Walmark můžete každý den prožít v plné síle. Výkonní a soustředění.

Pro každý den plný energie 

Aby tělo i mysl držely krok, potřebují někdy trochu podpořit. Nejen náročné pracovní tempo, ale i běžné každodenní starosti mohou způsobit, že nám únava a vyčerpání brání užívat si život plnými doušky. Doplňky stravy s obsahem vitaminů, minerálů, bylinných extraktů a jejich unikátních kombinací podpoří energii a soustředění, abyste každý den prožili v té nejlepší formě. 

Pocit energie začíná na talíři

Zařaďte do jídelníčku komplexní sacharidy jako např. ovesné vločky, pohanku a celozrnné produkty. Nezapomínejte na bílkoviny a zdravé tuky, které dodají dlouhodobou energii. Jezte sezónní potraviny. V létě osvěží, v zimě zahřejí a podpoří energii a imunitu.I malá změna ve stravování se projeví na celkové kondici, a proto začněte žít zdravěji ještě dnes. Zařaďte do jídelníčku doplňky stravy pro podporu energie a soustředění ze Žluté řady Walmark a nechte své zdraví zazářit!

Vitaminy, minerály a bylinné extrakty pro podporu energie a soustředění

Vitamin B1 (thiamin) 
Pomáhá tělu přeměňovat potravu na energii, přispívá k normální činnosti nervové soustavy a podporuje normální psychické funkce, jako je paměť a koncentrace. 

Vitamin B6 (pyridoxin) 
Podporuje normální psychické funkce a funkci nervového systému. Podílí se na tvorbě hormonu serotoninu, který je spojen s pocity štěstí a spokojenosti a přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. 

Vitamin B12 (kobalamin) 
Přispívá k normální činnosti nervové soustavy a normální psychické činnosti a ke snížení míry únavy a vyčerpání. Nedostatek může projevit únavou, slabosti a zhoršeným kognitivním funkcím, včetně paměti a koncentrace.
Potravinové zdroje vitaminů skupiny B: celozrnné obilniny, vejce, luštěniny, maso. 
Doplňky stravy Walmark: B-komplex PLUS s vitaminem C. Magnesium + B6, Železo COMPLEX 20 mg. 

Vitamin C pro podporu energie 
Přispívá k normální funkci energetického metabolismu a pomáhá snižovat únavu a vyčerpání. Podporuje normální psychické funkce a nervový systém. Zvýšený příjem vitaminu C je vhodný v období zvýšeného stresu. 
Potravinové zdroje vitaminu C: citrusy, paprika, šípky, kiwi, brokolice, rakytník.
Doplňky stravy Walmark: B-komplex PLUS s vitaminem C, Beta Glukan PREMIUM 200 mg, Selezin ACE Complex, Železo COMPLEX 20 mg.  

Hořčík (magnesium) pro psychiku a energii 
Hořčík pomáhá při přeměně potravy na energii, čímž podporuje energetický metabolismus a přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Přispívá k normální psychické činnosti a soustředění. Doplnění je vhodné v období zvýšené fyzické a psychické zátěže. Potravinové zdroje hořčíku: ořechy, semínka, kakao, listová zelenina.
Doplňky stravy Walmark: Magnesium + B6, Vápník Hořčík Zinek OSTEO, GinkoPrim MAX, Železo COMPLEX 20 mg. 

Železo při únavě
Podporuje přenos kyslíku do mozku a svalů. Nízká hladina železa může být spojena s únavou, ospalostí a obtížemi s koncentrací. 
Potravinové zdroje železa: červené maso, luštěniny, špenát.
Doplňky stravy Walmark: Železo COMPLEX 20 mg. 

Zinek pro lepší paměť a soustředění
Přispívá k normálním rozpoznávacím funkcím jako je pozornost, paměť, rychlost myšlení a schopnost učit se. 
Potravinové zdroje zinku: dýňová semínka, ořechy, celozrnné obilniny.
Doplňky stravy Walmark: Zinek FORTE 25 mg, Zinek 15 mg, Selezin ACE Complex, Vápník Hořčík Zinek OSTEO, Železo COMPLEX 20 mg.

Guarana, přírodní zdroj energie
Obsahuje přirozeně kofein, který zlepšuje bdělost a soustředění. Na rozdíl od kávy působí pozvolněji a déle.
Zdroj: semena guarany (Paullinia cupana).
Doplněk stravy Walmark: Guarana 800 mg.

Ženšen pravý pro psychickou pohodu
Tradiční adaptogen, který pomáhá tělu adaptovat se na stres a překonat únavu. ​Vhodný především v období stresu pro duševní a fyzickou rovnováhu. Podporuje mentální výkon, koncentraci a vitalitu.
Zdroj: ženšen pravý (Panax ginseng). 
Doplněk stravy Walmark: Ženšen korejský. 

Ginkgo biloba
Zlepšuje prokrvení mozku, podporuje paměť a soustředění. Je vhodný při pocitu studených rukou a nohou. Podporuje žilní oběh a periferní mikrocirkulaci krve. 
Zdroj: jinan dvoulaločný (Ginkgo biloba).
Doplněk stravy Walmark: GinkoPrim MAX.

Doplňky stravy ze Žluté řady Walmark pro podporu energie a soustředění pro vaše každodenní životní výzvy!