telephone Helpline: 800 141 141
Váš seznam je prázdný

Jak to funguje?

- Najděte na našich stránkách nejvhodnější produkty pro sebe a své blízké
- Přidejte je do svého seznamu
- Až budete mít na seznamu vše, co potřebujete, přejděte do partnerského eshopu, kde si zvolíte počet kusů a objednávku dokončíte.

Váš seznam je prázdný. Prohlédněte si naše produkty a vyberte si ty nejlepší pro podporu svého zdraví.

Magazín

Jak se sexualita mění s věkem

Sexualita je jedna z forem sebevyjádření. Ačkoli si pod ní většina lidí představí „jen“ pohlavní styk, je za ní mnohem víc. Není to jen o mechanismu, naopak je to o objevování svého těla i svého nastavení, odevzdání, intimitě, jemné či divoké hravosti, je to forma uvolnění, splynutí i forma odbourání dopadů stresu. Její náboj se během života mění, pojďme se podívat, jak.

Téma:
  • hormony
  • menopauza
  • menstruace
  • muž
  • prostata
  • sex
  • stárnutí
  • žena
Celý článek

Jak být rychle fit po antibiotikách?

Prodělali jste v předchozích měsících pár nepříjemných viróz, ke kterým se navíc přidružily komplikace, takže jste nakonec skončili na antibiotikách? A to třeba i vícekrát po sobě? Pak je vhodné zvážit, jak svému tělu pomoci, aby si znovu vybudovalo silný imunitní systém. Antibiotika totiž nelikvidují jen mikroorganismy způsobující nemoc, ale i zdraví prospěšné bakterie, které sídlí v našich střevech a kde sídlí i 70% imunitních buněk.

Téma:
  • fit
  • zdraví
  • zdravý životní styl
Celý článek

10 tipů na rychlé a zdravé svačinky

Jak na zdravé, chutné a rychlé svačiny? Máme pro Vás 10 tipů, díky kterým zjistíte, že jíst zdravě není žádné kouzlo!

Téma:
  • bílkoviny
  • fit
  • imunita
  • recepty
  • zdravá zelenina
  • zdravé svačinky
  • zdravý životní styl
Celý článek

Květák, nebo brokolice?! Objevte romanesco a nejlepší recepty!

Pokud bychom měli volit nejkrásnější zeleninu, pravděpodobně by to bylo romanesco! Pokud jste o tomhle krasavci ještě neslyšeli, máte nejvyšší čas se s ním seznámit. Je totiž nejen krásný, ale také zdravý a skvěle chutná! 

Téma:
  • pro vegetariány
  • recepty
  • romanesco
  • zdravá zelenina
Celý článek

Jak snídat zdravěji?

Odcházíte ráno z domova na lačno? To děláte velkou chybu. Zdravá a vyvážená snídaně pozitivně ovlivní celý váš následující den. Doplní živiny, nastartuje metabolismus a dodá tolik potřebnou energii. Když se ráno nasnídáte, zabráníte také tomu, že vás dopo

Téma:
  • vitaminy
  • zdravá zelenina
  • zdravé svačinky
  • zdraví
  • zdravý životní styl
Celý článek

Bolí vás svaly po cvičení? Trénujte efektivněji

Hodně lidí věří tomu, že když se druhý den po tréninku sotva postaví na nohy, protože je bolí každý sval, jedná se o důkaz, že cvičili správně, je přece zdravé dát si pořádně do těla. Bolest svalů však nelze obecně považovat za měřítko kvalitního tréninku.

Téma:
  • bílkoviny
  • chia
  • fit
  • luštěniny
  • sport;
  • svalstvo
  • únava
  • zdravé svačinky
  • zdravý životní styl
Celý článek

Krásné paže a ruce? Stačí 15 minut denně!

Chcete mít pevnou figuru a dobře tvarované ruce, ale posilovna vás neláká a čas s vámi nespolupracuje? Máme pro vás pět triků, jak na ruce s tak akorát vytvarovanými svaly. Poslední trendy ve cvičení mají jedno společné. Jednoduchost.

Téma:
  • cvičení rukou
  • fit
  • svalstvo
Celý článek

To nejlepší z našeho magazínu