Magazín

Více duševní vitality v každém věku s omega-3

Více duševní vitality v každém věku s omega-3

Zdravý mozek je základem dobré paměti, koncentrace i psychické pohody. V době, kdy chceme být aktivní, výkonní a mentálně svěží, roste zájem o živiny podporující normální funkce mozku. Mezi nejdůležitější patří omega-3 mastné kyseliny, které jsou dnes považovány za jedny z nejvýznamnějších živin nejen pro zdravý mozek a duševní vitalitu, ale také pro zdravé srdce a zrak. Zjistěte o omega-3 více, protože duševní pohoda a vitalita je důležitá v každém věku.

Téma:
  • duševní zdraví
  • podpora zdraví orgánů
  • podpora zdraví seniorů
  • zdravá strava
Celý článek
Ginkgo pro lepší paměť, soustředění a duševní pohodu v každém věku!

Ginkgo pro lepší paměť, soustředění a duševní pohodu v každém věku!

Každý den přináší nové pracovní i osobní výzvy, ať je nám dvacet nebo šedesát. A zatímco některé zvládáme s lehkostí, u jiných si říkáme, že bychom své schopnosti mohli podpořit. Řeč je o schopnostech mentálních, které jsou důležité jak pro práci a studium, tak pro každodenní povinnosti. Pokud jste ráno zase hledali klíče, nemůžete najít ta správná slova, čeká vás náročná zkouška, vyzkoušejte ginkgo, parťáka pro lepší paměť, soustředění a více duševní pohody. Účinky ginkga vás mohou mile překvapit!

Téma:
  • bylinné extrakty
  • duševní zdraví
  • energie a soustředění
  • podpora zdraví orgánů
Celý článek
Poznejte příznaky blížící se menopauzy a zvládněte ji s klidem a nadhledem!

Poznejte příznaky blížící se menopauzy a zvládněte ji s klidem a nadhledem!

Menopauza je přirozenou součástí života každé ženy, ale přesto ji mnoho žen vnímá s obavami a nejistotou. Menopauza není žádný dramatický zlom, který nastane přes noc, ale spíše tichý host, který se nenápadně usadí v životě ženy a začne dělat malé změny. Když víte, co se s vaším tělem děje, můžete menopauzu zvládnout ve větší psychické i fyzické pohodě.

Téma:
  • ginkgo
  • guarana
  • kosti
  • menopauza
  • pupalka
  • vápník
  • ženšen
  • ženy
Celý článek
Méně stresu, více vitality? Zkuste ženšen korejský!

Méně stresu, více vitality? Zkuste ženšen korejský!

Ženšen korejský patří mezi nejznámější rostliny tradiční východní medicíny. Jde o známý adaptogen, který pomáhá tělu lépe se přizpůsobit stresu. A právě to je jeden z hlavních důvodů, proč jsou v dnešní uspěchané době doplňky stravy obsahující extrakt z ženšenu korejského tak populární. Ženšen nemá příznivý vliv jen na schopnost odolávat stresu, ale benefitů pro zdraví má mnohem více. Zařaďte do jídelníčku ženšen a nechte se překvapit tímto „kořenem života“, který na jaře probudí vaše nové já.

Téma:
  • antioxidanty
  • bylinné extrakty
  • duševní zdraví
  • energie a soustředění
  • imunita
Celý článek
Jak správně vybrat a užívat doplňky stravy?

Jak správně vybrat a užívat doplňky stravy?

Doplňky stravy jsou dnes již běžnou součástí moderního životního stylu. Jsou užívány nejen pro podporu imunity a celkového zdraví, ale také energie, vitality, krásy a specifických potřeb těla. Doplňky stravy pomohou doplnit živiny v případě, že hrozí jejich nedostatek. Např. během menopauzy či náročném povolání.  Aby doplňky stravy přinášely skutečné benefity pro zdraví, je důležité dodržovat nejen správné dávkování, ale také optimální dobu užívání a individuální tělesné potřeby. Víte, jak užívat a vybrat

Téma:
  • antioxidanty
  • bylinné extrakty
  • duševní zdraví
  • energie a soustředění
  • imunita
  • krása a vitalita
  • minerální látky
  • omega3
  • podpora zdraví orgánů
  • podpora zdraví seniorů
  • podpora ženského zdraví
  • vitaminy
  • zdravá strava
Celý článek
Ostropestřec a zdraví jater: vše, co potřebujete vědět

Ostropestřec a zdraví jater: vše, co potřebujete vědět

Dopřávali jste si během vánočních svátků víc, než je zdrávo? Pak jste možná v novém roce unavení, zpomalení a bez energie. Pokud navíc pociťujete těžko v oblasti žaludku a máte tmavé kruhy pod očima, může jít o známky toho, že vaše játra volají o pozornost. Co s tím? Vhodná je úprava jídelníčku a podpora zdraví jater, detoxikace a trávení. Objevte ostropestřec mariánský a vykročte do nového roku s energií a pocitem lehkosti.

Téma:
  • bylinné extrakty
  • podpora zdraví orgánů
Celý článek
Jak být rychle fit po antibiotikách?

Jak být rychle fit po antibiotikách?

Chladné počasí přeje respiračním onemocněním, a to nejen chřipce, ale i bakteriálním infekcím, která si již žádají antibiotickou léčbu. Pokud patříte k těm, kteří právě dobrali antibiotika, ale stále bojujete s celkovou únavou a rozhozeným zažíváním, máme pro vás tipy, jak se dostat zpět do formy.

Téma:
  • bylinné extrakty
  • energie a soustředění
  • imunita
  • minerální látky
  • vitaminy
Celý článek
Co víte o žloutence typu A?

Co víte o žloutence typu A?

Virová hepatitida typu A, známá také jako nemoc špinavých rukou, v současné době v České republice láme rekordy. Dle statistik Státního zdravotního ústavu se od začátku roku žloutenkou typu A nakazilo 2 374 lidí, což je nejvíce od roku 1989. Hygienici proto varují nepodceňovat příznaky a v případě podezření na žloutenku kontaktovat praktického lékaře. Žloutenkou typu A se lze nakazit i ve veřejné dopravě, na toaletách či v pracovních a školních kolektivech, a proto je dobré vědět, jak se žloutenka šíří, ja

Téma:
  • antioxidanty
  • bylinné extrakty
  • omega3
  • podpora zdraví orgánů
Celý článek

To nejlepší z našeho magazínu

Další články