Helpline: 800 141 141
Přihlásit / Registrovat
Váš seznam je prázdný

Jak to funguje?

- Najděte na našich stránkách nejvhodnější produkty pro sebe a své blízké
- Přidejte je do svého seznamu
- Až budete mít na seznamu vše, co potřebujete, přejděte do partnerského eshopu, kde si zvolíte počet kusů a objednávku dokončíte.

Váš seznam je prázdný. Prohlédněte si naše produkty a vyberte si ty nejlepší pro podporu svého zdraví.

Magazín

Filtrovat podle témat:
Přijměte pozvání na Index zdraví

Přijměte pozvání na Index zdraví

test:index, zdraví

Mít nástroj ke sledování svého zdraví a navíc zdarma se v současné době zdá téměř podezřelé. Index zdraví však takovým nástrojem je. Nemá háčky, ani skryté záludnosti. Široké veřejnosti nabízí jednorázovou i pravidelnou kontrolu a zhodnocení aktuálního zd

Téma:
  • index
  • zdraví

Publikováno: V 03 2018

Celý článek
Potraviny, které pomáhají snižovat cholesterol

Potraviny, které pomáhají snižovat cholesterol

test:NULL

S vysokou hladinou cholesterolu si není radno zahrávat, nechceme-li riskovat ucpané cévy, infarkt nebo mrtvici. Naštěstí existuje jeden velmi spolehlivý způsob, jak tohoto nepřítele udržet na uzdě. Z jídelníčku je třeba vyškrtnout tučná a smažená jídla, uzeniny, průmyslově zpracované produkty, palmový olej a slazené nápoje. A které potraviny bychom naopak měli konzumovat co nejčastěji?

Téma:

Publikováno: II 18 2019

Celý článek
Chybí vám energie? Možná vaše tělo neumí potravu správně zpracovat

Chybí vám energie? Možná vaše tělo neumí potravu správně zpracovat

test:fit, únava, zdraví, "zdravý životní styl"

Jsou dny, kdy se cítíte jako tělo bez duše? Kdy vám dělá problém soustředit se, kdy jste bez nálady a unaví vás každá maličkost? Tyto stavy mohou mít celou řadu příčin, počínaje stresem a nevyspáním přes náročné fyzické aktivity až po nedostatek vitaminů, minerálů a dalších živin, které slouží našemu tělu jako nezbytné palivo. Bez něj jede pouze „na výpary“, stejně jako auto s vyprázdněnou nádrží...

Téma:
  • fit
  • únava
  • zdraví
  • zdravý životní styl

Publikováno: II 11 2019

Celý článek
7 rad pro zdravé oči, když pracujete na počítači

7 rad pro zdravé oči, když pracujete na počítači

test:NULL

Trávíte denně dlouhé hodiny před monitorem? Upřený pohled a strnulé zírání na obrazovku je dnes běžnou součástí pracovního dne mnoha lidí. Tento novodobý trend si však bez milosti vybírá svou daň. Možná jste už zaslechli pojem „syndrom počítačového vidění“. Mezi jeho typické projevy patří podrážděné oči, snížená schopnost zaostřit a dvojitý obraz. Těmto nepříjemnost lze však celkem účinně předcházet. Stačí, když dodržíte několik preventivních opatření.

Téma:

Publikováno: II 04 2019

Celý článek
Výbuchy vzteku a špatná nálada mohou signalizovat oslabená játra

Výbuchy vzteku a špatná nálada mohou signalizovat oslabená játra

test:zdraví, "zdravý životní styl"

Máte poslední dobou pocit, že se z vás pomalu a jistě stává cholerik? Vybouchnete kvůli každé maličkosti, kolegové v práci, ačkoliv si hledí svého, vám jdou permanentně na nervy a okolní svět vidíte černě? Možná zrovna prožíváte špatné období, anebo jsou na vině oslabená játra – orgán, který v sobě podle tradiční čínské medicíny uchovává nezpracované emoce.

Téma:
  • zdraví
  • zdravý životní styl

Publikováno: II 01 2019

Celý článek
4 chutné obědy pro zdravý cholesterol

4 chutné obědy pro zdravý cholesterol

test:fit, recepty, ryby, srdce, tuk, "zdravá zelenina", zdraví, "zdravý životní styl"

Zjistil vám lékař při preventivní prohlídce zvýšenou hladinu cholesterolu a důrazně vám doporučil úpravu jídelníčku? Věřte, že se jedná o dobře míněnou radu, kterou byste neměli ignorovat. Zvýšený cholesterol totiž může znamenat poměrně závažné zdravotní komplikace.

Téma:
  • fit
  • recepty
  • ryby
  • srdce
  • tuk
  • zdravá zelenina
  • zdraví
  • zdravý životní styl

Publikováno: I 21 2019

Celý článek
Proč je tak důležité ráno snídat

Proč je tak důležité ráno snídat

test:NULL

Říkáte si, jak je možné, že kolega, se kterým sedíte v kanceláři, je samý žert a práce mu jde lehce od ruky, zatímco vám trvá několik hodin, než se trochu rozkoukáte, a to se ještě musíte povzbudit šálkem espresa a nějakou sladkostí? Možná je to jeho povahou, případně i tím, že se dobře vyspal, anebo se – na rozdíl od vás – stihl ráno nasnídat.

Téma:

Publikováno: I 14 2019

Celý článek
Chraňte svůj zrak i na horách

Chraňte svůj zrak i na horách

test:oči, sport;, únava, vitaminy, zdraví, "zdravý životní styl"

Určitě to znáte… Vyjedete z města, nad kterým se vznáší šedivá mračná pokrývka, a po několika kilometrech stoupání se ocitnete uprostřed nefalšované zimní krásy. Nekonečné bílé pláně, půvabně ojíněné keře a stromy a záplava třpytivého sněhu, po kterém v paprscích horského slunce tančí tisíce maličkých stříbrných zrcátek. Obrázek jako vystřižený z pohádkové knížky, který dojímá až k slzám.

Téma:
  • oči
  • sport;
  • únava
  • vitaminy
  • zdraví
  • zdravý životní styl

Publikováno: I 07 2019

Celý článek

To nejlepší z našeho magazínu

Copyright © 2019 Walmark a.s. - všechna práva vyhrazena