telephone Helpline: 800 141 141

Imunita

Jak udržet celkové zdraví? Podpořte imunitu! Imunitní systém je komplexní systém chránící organismus před patogeny, kterými mohou být bakterie, viry, parazité a další mikroorganismy. Normálně fungující imunitní systém je zásadní pro udržení zdraví a zajištění odolnosti a obranyschopnosti vůči nejen negativním vlivům okolí, ale také různým onemocněním. Podpora správně fungující imunity prostřednictvím prémiových produktů Walmark je to nejjednodušší, co pro udržení svého celkového zdraví můžete udělat. 
Méně stresu, více vitality? Zkuste ženšen korejský!

Méně stresu, více vitality? Zkuste ženšen korejský!

Ženšen korejský patří mezi nejznámější rostliny tradiční východní medicíny. Jde o známý adaptogen, který pomáhá tělu lépe se přizpůsobit stresu. A právě to je jeden z hlavních důvodů, proč jsou v dnešní uspěchané době doplňky stravy obsahující extrakt z ženšenu korejského tak populární. Ženšen nemá příznivý vliv jen na schopnost odolávat stresu, ale benefitů pro zdraví má mnohem více. Zařaďte do jídelníčku ženšen a nechte se překvapit tímto „kořenem života“, který na jaře probudí vaše nové já.

Téma:
  • antioxidanty
  • bylinné extrakty
  • duševní zdraví
  • energie a soustředění
  • imunita

Publikováno: 13 bře 2026

Celý článek
Jak správně vybrat a užívat doplňky stravy?

Jak správně vybrat a užívat doplňky stravy?

Doplňky stravy jsou dnes již běžnou součástí moderního životního stylu. Jsou užívány nejen pro podporu imunity a celkového zdraví, ale také energie, vitality, krásy a specifických potřeb těla. Doplňky stravy pomohou doplnit živiny v případě, že hrozí jejich nedostatek. Např. během menopauzy či náročném povolání.  Aby doplňky stravy přinášely skutečné benefity pro zdraví, je důležité dodržovat nejen správné dávkování, ale také optimální dobu užívání a individuální tělesné potřeby. Víte, jak užívat a vybrat

Téma:
  • antioxidanty
  • bylinné extrakty
  • duševní zdraví
  • energie a soustředění
  • imunita
  • krása a vitalita
  • minerální látky
  • omega3
  • podpora zdraví orgánů
  • podpora zdraví seniorů
  • podpora ženského zdraví
  • vitaminy
  • zdravá strava

Publikováno: 25 úno 2026

Celý článek
Jak být rychle fit po antibiotikách?

Jak být rychle fit po antibiotikách?

Chladné počasí přeje respiračním onemocněním, a to nejen chřipce, ale i bakteriálním infekcím, která si již žádají antibiotickou léčbu. Pokud patříte k těm, kteří právě dobrali antibiotika, ale stále bojujete s celkovou únavou a rozhozeným zažíváním, máme pro vás tipy, jak se dostat zpět do formy.

Téma:
  • bylinné extrakty
  • energie a soustředění
  • imunita
  • minerální látky
  • vitaminy

Publikováno: 15 pro 2025

Celý článek
Podzimní potraviny pro imunitu a energii

Podzimní potraviny pro imunitu a energii

Abychom se na podzim cítili příjemně, je důležitá nejen změna šatníku, ale také jídelníčku. Na podzim zapomeňte na lehká a osvěžující jídla jako jsou saláty, smoothie a tropické ovoce, která tělo ochlazují. Mnohem vhodnější jsou tzv. zahřívací potraviny, které dodají tělu teplo, a navíc podpoří imunitu a energii. Víte, jaké potraviny a nápoje v chladných měsících konzumovat?

Téma:
  • antioxidanty
  • bylinné extrakty
  • energie a soustředění
  • imunita
  • minerální látky
  • vitaminy
  • zdravá strava

Publikováno: 26 říj 2025

Celý článek
Omega-3 pro zdravé srdce, mozek i zrak

Omega-3 pro zdravé srdce, mozek i zrak

Proč se o omega-3 tolik mluví? K čemu vlastně omega-3 jsou a jak je tělu efektivně doplnit? Otázky, na které mnozí neznají odpověď. A protože omega-3 jsou důležité pro zdravé srdce, mozek a zrak a lidské tělo je neumí vyrobit samo v potřebném množství, přinášíme vám vše, co o těchto zdravých tucích potřebujete vědět. Je totiž na nás, abychom se v zájmu svého zdraví o dostatečný příjem omega-3 postarali.  Věřte, že i pro vás může být užitečné zjistit o omega-3 něco víc, zařadit je do jídelníčku a podpořit s

Téma:
  • duševní zdraví
  • imunita
  • omega3
  • podpora zdraví orgánů
  • podpora zdraví seniorů
  • zdravá strava

Publikováno: 29 zář 2025

Celý článek
Menstruace na dovolené? Buďte připravená a v pohodě!

Menstruace na dovolené? Buďte připravená a v pohodě!

Dovolená, slunce, pláž, výlety… a pak přijde menstruace. Namísto stresu a obav z toho, co všechno cyklus překazí, stačí správně vybrat menstruační pomůcky a podpořit hormonální rovnováhu před a během menstruace. Věřte, že i dovolená během „vašich dnů“ může být plná úžasných a nezapomenutelných zážitků.

Téma:
  • antioxidanty
  • bylinné extrakty
  • duševní zdraví
  • energie a soustředění
  • imunita
  • krása a vitalita
  • podpora zdraví orgánů
  • podpora ženského zdraví

Publikováno: 17 srp 2025

Celý článek
Vápník, hořčík, zinek: ideální kombinace pro krásu a zdraví!

Vápník, hořčík, zinek: ideální kombinace pro krásu a zdraví!

Léto je čas, kdy chceme zářit, ať už v plavkách doma u bazénu, na dovolené nebo na zahradní party. Svěží pleť, silné vlasy, pevné nehty a vnitřní rovnováha ale začínají u správné výživy. Kombinace vápníku, hořčíku a zinku přináší tělu to, co potřebuje pro zdraví, krásu a energii. Na dostatek minerálů by měl myslet každý, zejména pak těhotné ženy, ženy v menopauze, sportovci a senioři. A jak jste na tom s minerály vy?

Téma:
  • duševní zdraví
  • energie a soustředění
  • imunita
  • krása a vitalita
  • minerální látky
  • podpora zdraví orgánů
  • podpora zdraví seniorů
  • podpora ženského zdraví

Publikováno: 17 čvn 2025

Celý článek
Jak si udržet duševní pohodu a vitalitu? Objevte sílu ženšenu!

Jak si udržet duševní pohodu a vitalitu? Objevte sílu ženšenu!

Duševní zdraví je téma, které v dnešní době rezonuje snad úplně s každým. Psychická pohoda je základ, na kterém stojí vše ostatní. Vztahy, práce, zdraví, schopnost radovat se z maličkostí a užívat si života plnými doušky. A právě snaha o dosažení duševní pohody může být příčinou stále větší obliby tzv. adaptogenů, rostlinných látek, které pomáhají tělu adaptovat se na stres. Pokud chcete podpořit nejen vitalitu a duševní pohodu, ale také energii a sexuální zdraví, seznamte se s ženšenem korejským, jedním z

Téma:
  • bylinné extrakty
  • duševní zdraví
  • energie a soustředění
  • imunita

Publikováno: 17 dub 2025

Celý článek