telephone Helpline: 800 141 141

Vitaminy

Chybí Vám vitaminy? Vitaminy jsou látky nezbytné pro správný růst, vývoj a udržení celkového zdraví. I když lidské tělo některé vitaminy potřebuje jen ve velmi malých množstvích, jejich role v biochemických procesech a funkčních systémech těla je zásadní. Organismus většinou není schopen vitaminy vyrobit  sám, a proto je nutné zabezpečit jejich příjem zdravou stravou. V případě, že složení Vašeho jídelníčku není optimální, jsou tu prémiové doplňky stravy Walmark, prostřednictvím kterých deficit vitaminů snadno doplníte. 
Jak přežít Vánoce?

Jak přežít Vánoce?

Také se vás každý rok zmocňuje už na začátku listopadu vánoční horečka? Zatímoc vaše ratolesti se Vánoc nemohou dočka, Vy se děsíte, jak to tenhle rok zase všechno stihnete. Nepropadejte však panice! Vánoce nejsou o počtu dárků, ale o tom, užít si je v klidu a ve zdraví. A i když je adventní čas plný shonu a stresu, stačí, když si denně najdete aspoň 15 minut na krátkou relaxaci.

Téma:
  • bylinné extrakty
  • duševní zdraví
  • energie a soustředění
  • vitaminy

Publikováno: 22 lis 2023

Celý článek
Jaké mohou být příčiny bolavých zad?

Jaké mohou být příčiny bolavých zad?

Stoupněte si před zrcadlo a pořádně se na sebe podívejte. Jak vypadají vaše záda? Jsou rovná? Nehrbíte se? Nevystrkujete břicho příliš dopředu? Špatné držení těla může být důsledkem ochablých svalů kolem páteře, a bohužel také častou příčinou bolestí zad. Jak podpořit správné držení těla a zbavit se bolavých zad? 

Téma:
  • minerální látky
  • podpora zdraví orgánů
  • podpora zdraví seniorů
  • vitaminy

Publikováno: 13 lis 2023

Celý článek
Zinek pro imunitu, pleť i plodnost!

Zinek pro imunitu, pleť i plodnost!

Věděli jste, že zinek je v lidském těle zastoupen jen ve velmi malém množství, ale pro lidské zdraví je nezbytný? Zinek ovlivňuje nejen schopnost organismu bojovat s infekcemi, ale také zdravou pleť a normální plodnost. Vše, co potřebujete o zinku vědět, vám přinášíme. 

Téma:
  • antioxidanty
  • krása a vitalita
  • minerální látky
  • podpora zdraví orgánů
  • podpora zdraví seniorů
  • podpora ženského zdraví
  • vitaminy

Publikováno: 01 lis 2023

Celý článek
Pupalka, zázrak pro ženské zdraví i krásu

Pupalka, zázrak pro ženské zdraví i krásu

Pupalka dvouletá, lidově známá také jako "noční svíce", je bylina s mnoha příznivými účinky na lidské zdraví. Oblibu si získala pupalka hlavně u žen, a to díky svým příznivým účinkům na ženské zdraví. Pupalkový olej podporuje pohodu během menstruace, ale je oblíbený také v období menopauzy. Pupalka je využívána i v kosmetickém průmyslu. Olej z pupalky pomáhá udržovat pružnost, jemnost a celkové zdraví pokožky. Důvodů, proč se vyplatí užívat pupalku, je mnoho. 

Téma:
  • antioxidanty
  • bylinné extrakty
  • krása a vitalita
  • podpora zdraví orgánů
  • podpora ženského zdraví
  • vitaminy

Publikováno: 25 říj 2023

Celý článek
Syndrom počítačového vidění. Tipy pro zdravý zrak!

Syndrom počítačového vidění. Tipy pro zdravý zrak!

Trávíte denně dlouhé hodiny před monitorem? Upřený pohled a strnulé zírání na obrazovku je dnes běžnou součástí pracovního dne mnoha lidí. Tento novodobý trend si však bez milosti vybírá svou daň. Možná jste už zaslechli pojem „syndrom počítačového vidění“. Mezi jeho typické projevy patří podrážděné oči, snížená schopnost zaostřit a dvojitý obraz. Těmto nepříjemnost lze však celkem účinně předcházet. Stačí, když dodržíte několik preventivních opatření.

Téma:
  • antioxidanty
  • bylinné extrakty
  • minerální látky
  • podpora zdraví orgánů
  • vitaminy

Publikováno: 18 zář 2023

Celý článek
Šípková sezóna je tu: kdy a jak sbírat šípky?

Šípková sezóna je tu: kdy a jak sbírat šípky?

Pokud máte tohle super zdravé ovoce spojené jen se šípkovou omáčkou, věřte, že kromě toho, že šípky skvěle chutnají, jsou také jednou z největších přírodních zásobáren vitaminu C. 

Téma:
  • antioxidanty
  • bylinné extrakty
  • energie a soustředění
  • imunita
  • podpora zdraví orgánů
  • podpora zdraví seniorů
  • vitaminy
  • zdravá strava

Publikováno: 17 zář 2023

Celý článek
Quinoa: recepty, které si oblíbíte

Quinoa: recepty, které si oblíbíte

Pokud jste se zatím se superpotravinou jménem quinoa nesetkali, dovolte nám vám ji představit Jde o velmi kvalitní zdroj bílkovin, a proto by byla velká škoda quinou nezařadit do jídelníčku. Tipy na pokrmy, které jsou nejen zdravé, ale i skvěle chutnají, vám přinášíme. 

Téma:
  • antioxidanty
  • minerální látky
  • vitaminy
  • zdravá strava

Publikováno: 14 zář 2023

Celý článek
I mozek potřebuje trénink

I mozek potřebuje trénink

Mnoho lidí v dnešní době cvičí a snaží se udržovat tělo ve formě, ale přitom zapomíná na mozek. Tento orgán se však chová podobně jako sval, což znamená, že nečinnost mu neprospívá, právě naopak. Čím méně ho trénujete, tím rychleji „zakrní“. Existuje přitom celá řada zábavných a nenáročných metod, jak dostat mozek znovu do kondice. A to bez ohledu na to, jestli je vám třicet, nebo šedesát. Inspirujte se některým z našich tipů...

Téma:
  • antioxidanty
  • bylinné extrakty
  • energie a soustředění
  • minerální látky
  • omega3
  • podpora zdraví orgánů
  • podpora zdraví seniorů
  • vitaminy

Publikováno: 10 zář 2023

Celý článek