Vitaminy

Chybí Vám vitaminy? Vitaminy jsou látky nezbytné pro správný růst, vývoj a udržení celkového zdraví. I když lidské tělo některé vitaminy potřebuje jen ve velmi malých množstvích, jejich role v biochemických procesech a funkčních systémech těla je zásadní. Organismus většinou není schopen vitaminy vyrobit  sám, a proto je nutné zabezpečit jejich příjem zdravou stravou. V případě, že složení Vašeho jídelníčku není optimální, jsou tu prémiové doplňky stravy Walmark, prostřednictvím kterých deficit vitaminů snadno doplníte. 
Podpora imunity v období chřipky a nachlazení

Podpora imunity v období chřipky a nachlazení

Hledáte tipy, jak během chřipkové epidemie podpořit imunitu a celkové zdraví? Vyzkoušejte kromě vitaminů a minerálů také tradiční bylinné extrakty, které najdete v doplňcích stravy Žluté řady Walmark! Nejspíš budete překvapeni, jaké účinky na lidské zdraví tyto aktivní složky přírodního původu mohou mít!

Téma:
  • antioxidanty
  • bylinné extrakty
  • imunita
  • minerální látky
  • podpora zdraví orgánů
  • podpora zdraví seniorů
  • vitaminy
  • zdravá strava
Celý článek
Vánoční kapr plný zdraví

Vánoční kapr plný zdraví

Neumíte si představit Vánoce bez kapra? My také ne! Škoda jen, že většina z nás jí kapra jen jednou za rok. Kapr je přitom ryba, která by měla být součástí našeho jídelníčku mnohem častěji. Kapří maso má nízký obsah tuků a vysoký obsah lehce stravitelných bílkovin. Obsahuje zdravé tuky, vitaminy a minerály, což z něj činí ideální potravinu. Zajímá vás, kdy se kapr dostal na štědrovečerní menu, jaké jsou nejoblíbenější kapří recepty a proč je kapří maso zdravé? V tom případě čtěte dál!

Téma:
  • duševní zdraví
  • omega3
  • podpora zdraví orgánů
  • podpora zdraví seniorů
  • vitaminy
  • zdravá strava
Celý článek
Jak změna času ovlivňuje zdraví?

Jak změna času ovlivňuje zdraví?

S podzimem přichází, mnohými ne příliš vítaná, změna času. Nejde však ani tak o změnu, jako o návrat k času standardnímu. I když podzimní změna času nám dopřeje o hodinu déle spánku, protože hodiny se posouvají o hodinu zpět, většina populace se ke změnám času staví spíše odmítavě.

Téma:
  • antioxidanty
  • bylinné extrakty
  • duševní zdraví
  • energie a soustředění
  • minerální látky
  • vitaminy
Celý článek
Předčasná menopauza

Předčasná menopauza

Menopauza je téma, které není mezi ženami nikterak populární. I když u většiny žen nastupuje menopauza až po padesátém roce věku, není žádnou vzácností, objeví-li se dříve, a to dokonce již před čtyřicítkou. Víte, jak poznat blížící se menopauzu a zmírnit její nepříjemné příznaky, které mohou ovlivnit jak zdraví, tak i krásu?  Jedním z našich tipů je doplněk stravy Pupalka dvouletí PLUS 500 mg ze Žluté řady od Walmarku! 

Téma:
  • bylinné extrakty
  • imunita
  • krása a vitalita
  • podpora zdraví orgánů
  • podpora ženského zdraví
  • vitaminy
Celý článek
Pupalka, zázrak pro ženské zdraví i krásu

Pupalka, zázrak pro ženské zdraví i krásu

Patříte k ženám, které si alespoň jednou měsíčně říkají, že to muži mají v životě jednodušší? Žádný premenstruační syndrom (PMS), žádná menstruace a žádná menopauza! Pokud je téma těžkého životního údělu žen díky hormonálním změnám právě vaším tématem, pravděpodobně jste ještě nevyzkoušely pupalku! V případě ženských obtíží, nedaly na pupalku dopustit ženy mnoha generací před vámi. A tak, jako se vracíme k osvědčeným věcem, vrací se mnoho žen také k pupalce. Komfort před a během menstruace, optimální pohod

Téma:
  • antioxidanty
  • bylinné extrakty
  • krása a vitalita
  • podpora zdraví orgánů
  • podpora ženského zdraví
  • vitaminy
Celý článek
Když tělu chybí hořčík

Když tělu chybí hořčík

Nedostatek hořčíku, ačkoliv je v organismu zastoupen jen ve velmi malém množství, se může projevit v mnoha oblastech lidského zdraví. Změny v důsledku deficitu magnesia lze zaznamenat jak v oblasti neurologické, kardiologické, gynekologické, tak i psychické. Na zvýšenou potřebu hořčíku by měli myslet nejen sportovci, ale také ženy v období menstruace a těhotenství a osoby se zvýšenou fyzickou a psychickou zátěží. Jak poznat, že tělu chybí hořčík a jak ho doplnit?

Téma:
  • duševní zdraví
  • energie a soustředění
  • krása a vitalita
  • minerální látky
  • podpora zdraví orgánů
  • podpora zdraví seniorů
  • podpora ženského zdraví
  • vitaminy
Celý článek
Jak snížit ztrátu vitaminů ve stravě?

Jak snížit ztrátu vitaminů ve stravě?

Říká se, že jsme to, co jíme. Pokud chceme být v psychické i fyzické kondici, měl by tomu odpovídat také náš jídelníček, který by měl obsahovat dostatek vitaminů. Někdy se však může stát, že i když dbáte na pestrost a vyváženost konzumovaných potravin, Vaše tělo může mít vitaminů nedostatek. Viníkem může být zejména skladování a příprava potravin. Díky našim tipům můžete ztrátě vitaminů zabránit.

Téma:
  • antioxidanty
  • minerální látky
  • vitaminy
  • zdravá strava
Celý článek
Podpořte imunitu z přírodních zdrojů

Podpořte imunitu z přírodních zdrojů

Častá nachlazení, chronická únava, rozpraskané koutky úst, špatná kvalita pokožky, nehtů a vlasů? Možná jde o známky toho, že Váš jídelníček není optimální, což se může odrážet na funkci imunitního systému. Poradíme Vám, které látky je vhodné zařadit do jídelníčku, abyste se cítili i v zimě skvěle!

Téma:
  • antioxidanty
  • bylinné extrakty
  • imunita
  • krása a vitalita
  • minerální látky
  • podpora ženského zdraví
  • vitaminy
  • zdravá strava
Celý článek